
🎧「當工作量突然變少,我會感到莫名心慌、甚至懷疑自己的價值,該如何克服這種閒下來的負罪感?」
🌟 習慣了高強度的 KPI 追逐,一旦專案暫停或進度放緩,你是否也會陷入「閒置焦慮」?
😱 本集《職感心教練》中,主持人 Richard 與 Stanley 深入剖析現代工作者最典型的焦慮:一旦停下,就覺得自己沒用。 節目中更引用了極限攀登者 Alex Honnold 與運動員的例子,分享如何建立「肌肉記憶」,在低潮期維持專業節奏感,讓你在下一波浪潮來襲時,不再是連滾帶爬,而是從容有餘。職場不僅是向外擴張的成效,更是向內紮根的底蘊。
讓我們一起學習這門「留白的藝術」,在空檔中醞釀更強大的自己!🚀
請點擊收聽與收看: https://vocus.cc/article/697ac981fd89780001fd6136
職感心教練 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2)

🛡️ 為什麼做得最好的預防工作,往往最得不到感謝?
在職場中,我們常陷入「沒出事就覺得沒價值」的盲點。來源指出,為了預防問題所付出的行動與成本,往往因為無法證明其具體成果而被忽視,除非停止執行直到問題發生。
透過防火專家王老五與陳老爺的故事,我們可以看到系統化預防的力量:從源頭建築建議、租戶互助小組到消防演習,這些看似增加負擔的行為,實際上是保障財產安全的核心。
這正對應到企業中的「賦能」(Empowerment)概念:賦予個人能力與權力,提升自主感以激發潛能。 即使是績效落後的員工,若其原因在於「勇於嘗試創新而失敗」,輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳選擇用「濃湯哲學」留住他們,而非盲目裁員。 真正的核心策略,是將預防與風險管理從「成本中心」重新定義為「價值中心」,讓員工從被動應對轉為主動創造價值。
🔥 面對績效墊底或「看不見產出」的預防部門,你會選擇「直接縮減預算」,還是重新「賦予動能」來激發企業創新的勇氣?
全文請點閱:
職感心教練 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)

🔥 管理層必讀!你正在親手「請」風險進門嗎?
古代包租公陳老爺,為了省下每年一兩銀子的「火患巡察費」,竟取消了與盡責的王老五的合約。💸 他洋洋得意,認為多年未發生火災,證明這筆費用是多餘的浪費!🤔
💡 你是否也曾質疑: IT防火牆、品管人員的預算,是不是「白花錢」了?
故事的轉折,令人驚醒!當巡察一停,火災旋即爆發,損失竟是預防費用的百倍!鄰居一語道破:最大的風險,是將「長期未發生災難」誤以為「絕對安全」。
預防做得越好,其價值越容易被低估,被視為純粹
的「成本中心」! 這篇文章透過陳老爺的慘痛教訓,精準點出企業風險管理的盲點。別讓安逸成為最大的敵人!
👉 點擊閱讀全文,看看你的企業是否正在犯陳老爺的錯!
職感心教練 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2)

如果你同時在工作、創作與學習AI,你可能也發現,工具愈來愈多,效率卻沒有等比例提升。真正消耗你的,往往不是工作本身,而是管理工具、帳號與訂閱的心力。
這幾年,我的工作橫跨多國、多專案與多重角色,必須在不同文化與節奏中快速切換。同時,我也耕耘經濟日報的專欄《
職感心教練》以及Podcast《
職感心教練》、《
變與不變的思維探索》。高頻切換的結果,不只是工作量增加,而且對於效率與專注的要求也被放大。
職感心教練 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(12)
📌2025年對我來說,是「人生把過成內容供應鏈」的一年:寫專欄、錄影客、跨文化出差,也正式獲得ICF ACC、加入104志工。
🌍從亞馬遜雨林到沙烏地商務差旅,我越來越確定:內容不能只停留在文字上,而要能轉變成聲音、圖像,走進更多人的生活。
🚀 2026 我想把「線下經驗」轉成「線上影響力」:入班分享、作業服務、開課與多模態擴散。
❓如果你一直在經營自媒體或專業品牌:你現在卡住的是「階梯」、還是「擴散與變現」? 職感心教練 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3)
週五下班前,突然收到部屬想要與你「聊一聊」的郵件,讓原本高興地準備迎接周末的你,卻陷入不安與猜測? 😩
本集 Richard 教練與 Stanley 主持人分享了關鍵心法:身為主管,當面對這類嚴肅議題時,必須暫時放下管理者的角色與批判立場,,改以教練(Coach)的身份,調整心態,專注投入當下的討論。我們透過實戰演練,學習如何運用「專注投入與抽離管理者角度」的心法,並使用開放式提問,來讓員工願意敞開心胸。教練式溝通的目的並非急著解決問題,而是先了解問題的根源,因為部屬開口時,往往不一定已下定決心,可能只是想聽聽主管的想法或試探。這項溝通能幫助主管反思管理風格。最終您將發現,員工的真正需求可能是缺乏資源、渴望成長、或是單兵作戰的無力感,,。💡 QBQ:員工真正想解決的問題,到底是什麼? 傾聽問題背後的問題,展現最高職場智慧,將人才流失的危機轉為組織與個人的「三贏」境界!本集節目所討論的文章:職感心教練/🤯 部屬提出離職時:資深主管如何運用「不帶評判的觀察」挽救或祝福?(附溝通心法)
職感心教練 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1)
工作總被「會做但不懂邏輯」的下屬氣死? 💔
忠實聽眾回饋,揭示職場困境的核心:年輕人追求快速不求內化,遇到變化題就卡關,真的難在變與不變中取平衡!
本集深度解析人類「貪瞋癡慢疑」這五種不同的彼此如何影響工作效率與彼此。
主持人群分享:既然改變他人最難,不如回歸自我,建立個人化的結構或框架。透過自我覺察,練習用引導式的方式對付難搞的人。
當你擁有穩定方法時,心就會安定下來。讓我們一起從混亂中抽離,掌握「心安則靜,心靜則明,心明則不惑」的法則。
🤔 你今天找到自己心安的那一個原則了嗎? 🧘♀️
職感心教練 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)
職感心教練|英雄與能臣的專案哲學:掌握NPI亂世與量產治世的雙重管理思維專案經理如何「治國」?🤔 一個產品的誕生,就像朝代的興盛,經歷「亂世」(新產品導入NPI)與「治世」(穩定量產)兩大階段。 在充滿不確定性的NPI階段,你需要像「英雄」般具備創業家思維、快速決策與適應性;但進入追求效率與穩定的量產期,則必須化身為注重流程標準化、成本管控的「能臣」或專業經理人。全文請點閱:https://vocus.cc/article/693b85cdfd89780001786af3
職感心教練 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(4)
您是否對遙遠的亞馬遜叢林充滿好奇?🤔 是否想知道在原始的環境中會有什麼樣的驚險與奇遇?
🤩 本期節目不談職場上的大小事,待我帶領大家身歷其境 🎧,體驗一場充滿挑戰卻又令人難忘的巴西叢林探險 🚀🇧🇷🌳。
職感心教練 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3)
💡 運用系統思維,突破管理盲點!
在跨國專案與多部門協作的挑戰下,如何確保流程順暢、減少人為疏失?關鍵在於「系統思維」,而非單一專業!
職感心教練 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(12)