PIXNET Logo登入

子謙‧大叔

跳到主文

逐水草而出差,哪裡有生產需求,就往哪裡移動,隨性去旅遊,記錄一路上所見所聞所思,感受文化差異帶來的衝突與新發現的喜悅。現負責海外代工廠專案管理、擔任104履歷健檢志工、國際教練聯盟(ICF)職場成長與跨文化領域教練,耕耘經濟日報「職感心教練」專欄,閒暇時寫寫書法,傳承裱褙手工藝。

部落格全站分類:職場甘苦

  • 相簿
  • 部落格
  • 留言
  • 名片
  • 8月 23 週二 202211:46
  • 品味人生|臭迪 (32) 活在當下


「活在當下,一心無二用,專注於無論是思考或者所做的事物上。」道理都懂,卻常常被干擾,其實是自己願意被干擾;而當下若需要做選擇時,我們又可以如何做決定呢?
「臭迪,你現在在做甚麼?」看著臭迪坐在桌子前面悠哉悠哉的,忍不住問了一聲。
「不要叫我臭迪。」
「你現在在做甚麼?」
「明天要考試,所以在看書啊!」
「喔,看書? 看書怎麼還一邊吃肚臍餅,一邊喝茶?」
「可以啊,一邊吸收知識,一邊補充水分還有增強體力。」
「這理由可真充分喔。那我問你,你在睡覺的時候,最重要的事是甚麼?」
「就是睡覺啊!」
「上課的時候呢?」
「那就專心上課啊。」
「真的嗎?那你在上廁所的時候呢?」
「注意有沒有上乾淨。」
「這很重要沒錯,但還不是最重要的。」
「那要不然是甚麼?」
「就大便啊~上廁所的時候最重要的事就是大便,不是嗎!」 臭迪忍不住笑了出來。
你都知道當下所做的事情,可是,學校老師說你上課時不夠專心咧、看書時經常用手去抓頭皮,沒幾分鐘就起來喝水、吃零嘴;睡覺時間被我發現還會偷看漫畫;上廁所時還拿著自己為這一季MLB打者所記錄下了的數據進去看,又不是要拿來當作衛生紙…這些就都沒有做當下該做的事啊! 當下本來就是要做該做的事情,但是你就常常把不該有的拿了進來影響到自己本來應該要做的事。
如果...當下是有選擇性的話呢?
例如,假日早晨,你早起,你可以打開電視看你喜歡的運動節目來看,或r將電腦開機連上網路看看MLB在YouTube上撥放精采的守備,也可以選擇拿起平日想要看卻沒時間看的書來閱讀,還可以把英文單字本來出來利用短短十五分鐘時間背背單字,這時候,你要如何選擇?
「當然是打開電視來看啊,趁你們都還沒起床的時候趕快看,不然就又沒機會看了。」
哈~~自己承認了吧,原來那麼早起都是在看電視。假使你能夠在當下問問自己「此時此刻對自己最有意義、最重要的事情是甚麼?」那你就會有答案了吧!所以,讓你重新選擇一次的話,在當下問你自己「此時此刻對自己最有意義、最重要的事情是甚麼?」那你接下來要做的事情就會和剛剛不一樣了,對不對!
當你突然不知道要做甚麼事情或者正處於猶豫不決的時候,就問問自己,我現在要做甚麼事情才會是最有意義的呢?自然而然你內心就會告訴你了。
爸今天下午外出去買紅豆餅,正等著小綠人出現再過馬路時,剛好看到斜對角有一位老婆婆步履蹣跚地走到斑馬線準備要過馬路,你也知道那小綠人是不等人的,幾秒就是幾秒,時間到就變成小紅人。
當小綠人出現時,老婆婆的後面有ㄧ位女中學生大步向前走到老婆婆身邊,一手就勾著她的手臂陪著她走過斑馬線到對面去,然後才放心的離開。💗
人家都說台灣最美麗的風景是人啊,一點都不假,我也引以為傲,多麼美麗的一幅畫啊。 若換做是你呢?當下要做甚麼事才是有意義的呢?不是說當你猶豫不決、不知所措時才問自己的喔,像助人的事情就根本不用問了,當然就是主動的去幫忙啊~
「好啦…我知道了。不過...爸,你買的紅豆餅咧?」
 
「嗄~被我吃掉了…」😜
(繼續閱讀...)
文章標籤

職感心教練 發表在 痞客邦 留言(11) 人氣(44)

  • 個人分類:生活小品
▲top
  • 8月 17 週三 202221:58
  • 品味人生|臭迪 (30) 人生沒有草稿



老天爺給每一個人一張純淨的宣紙,一下筆之後便沒有機會重頭再來,所以需要精練,不讓打草稿虛擲光陰。
 
(繼續閱讀...)
文章標籤

職感心教練 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(21)

  • 個人分類:生活小品
▲top
  • 8月 17 週三 202221:54
  • 品味人生|臭迪 (31) 後退原來是向前

image
從小我們便學習灑掃、應對、進退。而掃地更是從小到大一直都在做的事,簡簡單單的動作,卻蘊含了許多的哲理。
 
(繼續閱讀...)
文章標籤

職感心教練 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(7)

  • 個人分類:生活小品
▲top
  • 8月 08 週一 202221:26
  • 閱讀筆記|《教練》價值兆元的管理課~成就人生的教練之道



想要成為一位優秀的管理者與領導者,首先要先成為一位優秀的教練。在過去20多年的管理經驗中,遇到無數次關於人、溝通、團隊運作的問題,也面臨推不動、拖不走、拉不起來,往共同目標前進的狀況。這本《教練》,提供了我一些指引,也因如此,我也將學習從原本的指導式管理,邁入教練式領導並成為專業教練。無論是一對一,或者是企業教練,不斷地朝向以服務與幫助他人成長的志業方向努力。
 
(繼續閱讀...)
文章標籤

職感心教練 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣(124)

  • 個人分類:我的書櫃
▲top
  • 8月 02 週二 202217:35
  • 品味人生|臭迪(29) 分享,讓價值加倍

二個人相互交換一顆蘋果,彼此還是各只有一顆蘋果;但若是交換一個想法、一本書,那彼此就各擁有了二個想法、二本書的價值了。
我今天比平常早一點到家,看到臭迪正坐在客廳的桌子前寫聯絡簿上的心得報告,已經有150公分高的臭迪,幾乎像是蹲在桌子前面駝著背,低著頭在那邊寫作業。
(繼續閱讀...)
文章標籤

職感心教練 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(24)

  • 個人分類:生活小品
▲top
  • 8月 02 週二 202214:36
  • 聖嚴法師開示精選|多念佛.勤拜佛.堅固信心


諸位菩薩既來出家了,就要記得以多念佛、勤拜佛、常懺悔、恆感恩,來提振自己的信心。
大家因為打坐之故,只知道坐禪!坐禪!坐禪!到最後變成很慘!很慘!很慘!為什麼呢?出家之前的積習太重,宿昔業障太多,如果只打坐,而不禮拜懺悔和感恩,時間稍久,便提不起道心,信心也跟著退失。 
(繼續閱讀...)
文章標籤

職感心教練 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(69)

  • 個人分類:生活小品
▲top
  • 7月 26 週二 202218:35
  • 品味人生|臭迪 (28) 尊重與包容


看不得別人表現比自己好、拿自己優點或標準衡量別人,臭迪打小時候就有這樣的心態,還無法帶著欣賞,給予尊重與包容所帶給自己心靈上的享受。
「我回來了~」
「臭迪回來啦,去洗洗手等一下準備開飯了~」他老媽吆喝著!
我看著臭迪又是衣衫不整的回到家裡,心裡一直想問問看這次考試的成績如何,但就在前一陣子才去學校聽過一場親職講座,專家說,小孩子回到家之後,要先奉茶。
奉茶?
對,沒錯,這時代真的和上一輩不同了,小時候是我們要向父母親奉茶、噓寒問暖,現在則是要當老媽子、孝子,還要奉茶給小孩子;專家還說,小孩子剛到家的十五分鐘內不要談學校的事,除非小孩主動提起。目的是讓小孩子回到家之後能夠放鬆、調整並舒緩一下在學校和同學玩樂亢奮的情緒與心情。
想著想著,忽然覺得這不也反映了我下班之後的情緒嗎?我已經努力的不將上班的情緒與壓力帶回家裡,當走進社區的電梯後,只要是自己一人,便會面對著鏡子,看著自己,調整一下心情,給自已一個微笑,讓自己好像進入哆啦A夢的時光門一樣,進去之前和出來之後,屬於二個不同的空間。
藉由這一面鏡子,希望把自己從壓力鍋中,跳出來,再進入一個舒適的環境中。
雖然,這一代的小孩子也有他們要面對的挑戰,壓力也不小,但我怎麼看,他們上學就是到學校去玩,實在是感覺不到壓力比我們當年還大,但不可否認的,他們身處於現在的環境,無網不入,誘惑的確比我們當時多很多。
憋在心裡的問題,好不容易,趁著一起吃晚飯時,就和臭迪聊了一下考試的成績。
在班級內表現屬於中上,是可以接受的了。考得好不好是一回事,重點還是在於用功的態度,只要有努力,即使考得不好也不忍苛責,有些是因為讀書的方法不夠有效率,事倍功半所致;但若是準備功課時懶懶散散的,要是考得不好,那可就要打屁股了,我們又不是天才,還是得需要上課注意聽講,多一分付出,就多一分的收穫,你有現在的成績,那是你媽在考前多麼努力幫你複習,你才有這樣的成績。
「我這樣已經不錯了,班上17號林小胖數學就考輸我…」這臭迪開始洋洋得意起來了…
「哪有…你們班上某某某,平時數學不就很好了,他這次考幾分啊?」柯西(臭迪媽)又說話了。
「才沒有咧,他也沒考一百分,他還不是因為有去補習,所以才贏我的…」臭迪不服氣的說。
「人家考得好,我們要看看為何考得好啊,他是不是除了補習之外,是不是也很認真地在家複習?」
「我常常看他在學校打球,又沒有在複習…」臭迪心裡開始不爽了。
我們要見賢思齊,別人考得好,我們應該要為別人鼓掌,同樣的你表現好,是不是同學也都會一起鼓掌恭喜你! 人家有他的優點,我們若是能夠學習他的優點,來改善自己的缺點,那不就會越來越來越棒嗎。反之,我們一方面瞧不起比我們差的,而且不幫助對方,另一方面又忌妒那些表現好的同學,那只會讓自己越來越孤僻,沒有朋友。
我說說一則網路上的小故事給你聽~
有一位數學教授雇用了一艘船遊江,數學教授問船夫:「你會數學嗎?」
船夫回答:「先生,我不會。」
教授又問了船夫:「那麼你會使用電腦嗎?」
船夫回答:「我也不會。」
教授搖搖頭說,「這些你都不會,你的人生目的已經失去了六分之二。」
這時候,天空忽然飄來一大片烏雲,隨後吹起陣陣強風,眼看著暴風雨即將到來。
船夫問教授:「先生,你會游泳嗎?」
教授楞一愣,搖頭回答說:「沒學過,我不會。」
船夫搖搖頭說,「那你人生就快要失去六分之六了…。」
有人常常會拿自己的標準來衡量別人,覺得別人都比自己笨,往往自己有了一點點成績便會看不起別人,老以為自己最聰明。
對於那些表現比自己好的反而視而不見,或者會找理由來說明別人好表現是有原因的。我們需要學習的是相互之間要尊重與包容,你能欣賞別人的優點,樂於為別人的表現不吝於付出你的掌聲,我相信你周遭的同學、老師,甚至你不認識的人在你有所成績的時候,也都不會吝嗇他們的讚美與掌聲的。
(繼續閱讀...)
文章標籤

職感心教練 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣(21)

  • 個人分類:生活小品
▲top
  • 7月 26 週二 202208:46
  • 聖嚴法師開示精選|如何做佛事?

所謂佛事是學佛之事,弘揚佛法之事,主要對象是人。課誦、聞法、講經、布施、持戒、修定、八正道和六波羅蜜,都是佛事。
但是在中國一般的民間生活中,並沒有做佛事的觀念。通常只是在親友或眷屬亡故之後,才想要為他們做一點補償、救濟性的佛事,稱為超度、薦亡,而且是邀請專業的僧侶、尼師來為亡者誦經、禮懺。 
 
(繼續閱讀...)
文章標籤

職感心教練 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(7)

  • 個人分類:生活小品
▲top
  • 7月 20 週三 202209:34
  • 聖嚴法師開示精選|話說鬼月


農曆七月俗稱「鬼月」,也就是所謂鬼門開的日子。這其實是民間的信仰,要追溯其思想源頭,大約是在上古的商周時期。當時,每到了七月,天子便會祭祀祖廟,以表達對祖先的敬意,而大家也相信人死之後,會回到祖先的身邊。這種對祖先的崇敬是一種美德,《禮記》中也特別強調這種孝道的精神,這種思想到了漢代,便慢慢轉變成為民間的習俗。
漢文化的民間信仰認為,人死後就是要回歸來處,而「鬼」與「歸」恰好又是諧音,因此到了陰間的人類就變成了鬼,一年之中的中元節則是敬鬼的日子。因為陽間的人只有在中元節才能與陰間互動,亡者也只有此時能回到陽間探視親人、享用供養,所以人們都在此時祭祀祖先,表示對祖先的感恩,而中元便成為清明以外的另一次祭祖大節日。但因為人們害怕無主的孤魂會來騷擾,所以也會舉行各式祭儀,來普度遊散的孤魂野鬼。 
(繼續閱讀...)
文章標籤

職感心教練 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣(64)

  • 個人分類:生活小品
▲top
  • 7月 18 週一 202221:32
  • 品味人生|臭迪 (27) 泰戈爾


泰戈爾,首位獲得諾貝爾文學獎的亞洲文豪,也是印度與孟加拉國歌的歌詞作者。文學創作廣泛,除詩歌之外,也寫了許多小說、劇本、散文...等。代表作有《新月集》、《漂鳥集》、《流螢集》、《園丁集》等。我記得臭迪手上有一本泰戈爾的詩集,今天為了要刊登本文(寫於2015年),特地向臭迪借來看,原以為他要找個半天,竟然不加思索的就把《生如夏花 漂鳥集 & 新月集》拿給我。
(繼續閱讀...)
文章標籤

職感心教練 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣(29)

  • 個人分類:生活小品
▲top
«1...34524»

最新文章

  • 《職感心教練》EP.23 外商夢碎?不到一年就想離職!揭密跨國職場的文化衝擊與生存指南 (1/2)
  • 職感心教練 | 框架不是枷鎖:用個人SOP降低決策疲勞,讓工作更有效率!
  • 職感心教練 | 承擔不等於硬撐:如何將職涯「燙手山芋」轉化為價值千萬的晉升階梯?
  • 《職感心教練》EP.21 拒絕職場「閒置焦慮」:把突然多出的空檔,煉成你下一波成長的競爭力!
  • 職感心教練|從防火專家到輝達「濃湯哲學」:如何將「預防成本」轉化為「企業價值」?
  • 職感心教練|🏚️ 陳老爺「省一兩銀」代價慘痛!企業管理盲點:預防成本非浪費!
  • 職感心教練 | AI 的價值不在工具,而在工作流
  • 職感心教練|2025年度回顧
  • 《職感心教練》EP.18當部屬說「我要離職/轉調」:放下管理權威,用教練式溝通問題挖掘背後的問題(QBQ)
  • 變與不變的思維探索》EP.10 【高階主管必聽】洞察「貪瞋癡慢疑」:在職場變局中,建立心安不惑的思維結構。

熱門文章

  • (84,752)感恩父親 〜 88句向父親說的好話
  • (23,780)韭菜花炒甜不辣
  • (21,212)榨菜肉絲麵
  • (10,940)豬肉泡菜麵
  • (9,093)炒醃瓜
  • (8,202)蔥爆豬肉
  • (6,229)發芽的心情 ~ 死裡逃生的蓮霧
  • (5,364)麻婆豆腐(正宗川菜作法)
  • (5,282)悼值星帶 ~ 值星帶給我的回憶
  • (853)親職教育與成長講座:澎南元法官佳言

動態訂閱

文章分類

  • 繞著地球轉 (1)
  • 企業教練 (4)
  • 管理相關 (3)
  • 藝術與創作 (18)
  • 我的書櫃 (19)
  • 光陰故事 (23)
  • 美味時刻 (20)
  • 美麗境界 (15)
  • 電影漫談 (1)
  • 拈花惹草 (4)
  • 生活小品 (79)
  • 職場漫談 (47)
  • 未分類文章 (1)

隨選文章

【物外設計 ystudio】感受書寫的溫度、文字的重量

最新留言

  • [25/02/06] 太陽公公 於文章「《職感心教練》EP.04 職場溝通解碼:...」留言:
    謝謝分享...
  • [25/01/01] 萬里遊侠客 於文章「品味人生|熱情國度Manaus之旅(首篇...」留言:
    2025元旦又來到,祝福忙送到,好運來報導,快樂圍你繞,霉運...
  • [24/12/25] 萬里遊侠客 於文章「品味人生|熱情國度Manaus之旅(&#...」留言:
    視頻裡的雨 真的下的不小 不過也是另外一種美!推34~...
  • [24/12/19] Joshua 於文章「品味人生|熱情國度Manaus之旅(首篇...」留言:
    感謝分享,感覺很不錯,有空歡迎互相交流喔!...
  • [24/09/15] 巴黎偉姐 於文章「品味人生|熱情國度Manaus之旅(首篇...」留言:
    紅蜘蛛淫蕩粉 https://www.tw9g.com/go...
  • [24/05/28] 參陸小姐 於文章「教練筆記|對於主管的不滿,我應加倍奉還、...」留言:
    好友好久不見~~~~~~~ 感謝分享!!...
  • [24/03/24] JeJe4咖照 於文章「教練筆記|對於主管的不滿,我應加倍奉還、...」發表了一則私密留言
  • [24/01/12] JeJe4咖照 於文章「教練筆記|對於主管的不滿,我應加倍奉還、...」發表了一則私密留言
  • [23/08/05] JeJe4咖照 於文章「教練筆記|對於主管的不滿,我應加倍奉還、...」留言:
    ***再度來訪: 祝周末HAPPY >>>我家...
  • [23/08/04] 訪客 於文章「感恩父親 〜 88句向父親說的好話...」留言:
    好厲害...

個人資訊

職感心教練
暱稱:
職感心教練
分類:
職場甘苦
好友:
累積中
地區:

文章搜尋

誰來我家

參觀人氣

  • 本日人氣:
  • 累積人氣:

Google 廣告